“学海扬帆书作桨，文峰凌云笔为旌。”在学术领域，他不断精进自我，步履坚实，将学术和爱好相结合驱动自我不断前行。今天，我们一同走近国奖获得者高洋，聆听他的故事，品读他的点滴感悟与思考。

个人简介

高洋，历史学院2023级中国史专业博士研究生，师从邵明华教授。博士就读期间于《深圳大学学报（人文社会科学版）》《浙江工商大学学报》《苏州大学学报（哲学社会科学版）》等期刊发表学术论文多篇，部分论文获人大复印报刊资料主体转载，撰写智库报告获教育部及中央有关部门采用，主持院级科研项目1项，参加学术会议多次。

初心所向，顺水而行

高洋曾在博士二年级时就申报过国奖，但当时遗憾落选，他并没有就此停下努力，而是继续在学术中迈步前进。在他看来，博士阶段的国家奖学金申报对学术积累上的要求越来越高，现在获得这一奖项更像是一个阶段性的认可与鼓励。

当被问及读博士的规划时，他表示自己并非一个习惯长期规划的人，“其实并没有一个明确的规划，更多是顺其自然，被周围的环境和师友的鼓励推动着前行”。在之前的求学过程中，常常收到老师、朋友们的鼓励与支持，自己也逐渐想在学问上再做一些探索，加上内心对高校教师职业的一种“向往”，促使他走上了读博之路。

谈及博士阶段的整体感受，高洋用“围城”形容这种状态：“每个人有每个人的困难。”他这样描述博士研究生之间常见的焦虑现状：小论文未完成时焦虑小论文写作，完成后焦虑期刊发表，获得发表后又担心数量不足，数量还没发够又开始焦虑大论文进度。博士之间的闲聊更是常以吐槽投稿和互勉保重身体收尾。面对普遍的压力与焦虑氛围，他采取“向内求”调节方式，他选择关闭朋友圈，只在想吐槽的时候发上一两条然后再次“隐身”，避免接触容易引发焦虑的消息。他的策略是关注自身，专注研究推进与生活平衡。

信心惟坚，静待回响

距高洋大二时首次投稿，至今已近八年。当时受同学投中期刊启发，他从核心期刊开始尝试，结果自然石沉大海，转向普通期刊后仍无回音。屡次受挫后他改投一本普通期刊并淡忘此事，直到数月后才得知论文已被录用。这些经历让他较早认识到期刊投稿的基调：漫长、曲折且需要极大耐心。

高洋谈到，每一篇获得发表的论文背后都有其“个性化”的困难，顺利的才是少数。相关的例子有很多：有一篇论文从完成到录用间隔了三个学期；人在外地时曾遇紧急返修却未携带电脑；除夕夜11点58分赶完一篇论文初稿……他认为，这其中共性的困难是等待过程的不确定性。当前学术发表不确定性增大，各级各类刊物的收稿用稿均日趋严苛，审稿周期和排刊时间都很长。“等待的过程最考验人，所以还是要坚定信心，屡败屡试。”

同时，他也很感谢导师邵老师给予的关心和帮助。每一次论文投递遇到挫折，导师都会把文章打印出来，不厌其烦地逐句指导需要修改的地方，并持续给予鼓励，推动他不断修改完善，多途径寻求突破。

张弛有度，向内寻安

在紧张的学术研究之余，高洋也非常注重生活的平衡。他从2011年初中时开始接触网文，至今读网文已成为他日常生活的一部分。他偏爱古典仙侠题材，当下在同时追更三本连载小说，每晚七点、九点的更新时间是他一天中固定的轻松时刻。“每天等着更新时间点开更新章节，和作者、书友评论互动”，这让他在学术之外得以放松。他解释道，这和看年番动漫周更一样，都是“给每一天增加点乐趣”的方式，能让时间在有所期盼中过得快一些。

除了看网文，他也会在操场夜跑。“戴上耳机，自己能跑多少就跑多少。”他享受这种独自运动的自在与放松。通常他会慢跑三到四公里，不追求速度和距离，只为“让自己动起来”。如果操场不开放，他便绕着校园跑。

他形容自己性格偏内向型，比较社恐、喜欢独处。他很感激在历史文化学院、历史学院学习期间遇到的老师、朋友，“因为我常常宽以待己、严于律人，能交到一些朋友，都是大家对我的包容”。他特别提到了导师邵明华、辅导员曹明明等各位老师的指导与关心，正是这些温暖的支持，让他在“慢热”的个性中，也能逐步探寻自己，稳步成长。

“一旦陷入比较，就会不断产生焦虑；还是要多专注自身，多做一些让自己开心的事情，调节自己，规律作息。”向内求索消解焦虑，张弛有度滋养初心，高洋的故事告诉我们，学术从来不是孤军奋战，坚守与热爱、支持与从容，终将让每一步前行都掷地有声。愿这份笃定与从容，能照亮更多追梦人的征途。

文字：吕萌

图片：高洋